最近は気温も上がり始めて気持ちが良い天気が続き
何処かへお出掛けしたくなりすよね。
しかし今は我慢です。

仕事がお休みの日は何処かへ行きたくても
感染が怖くて、やはり出掛けることは控えてます。

となると家で過ごす時間が増えますよね。

皆さんはどのようにお過ごしですか？

外出自粛当初は、家で音楽を聴いたり
映画やＴＶを見ながらゴロゴロすることが多かったのですが、
流石に飽きてきたので、最近では煮込み料理や普段あまり
掃除や片付けが出来ない場所に手を付けるようになりました。

夜は、お気に入りの音楽やラジオを聴きながらお風呂に1時間以上入り
気持ちをリフレッシュさせてます。

本日、FM横浜では『おうちでディスコ１ＤＡＹ』と題して
家にいる人達を少しでも笑顔と元気をお届けするということで
朝からディスコミュージックが流れているようです。

仕事ではなかったらリアルタイム是非聴きたかった！！
でも、仕事が終わったらラジコでFM横浜を聴きます。
ラジコはリアルタイムはもちろん聴けるのですが
過去の番組も聴けるのが嬉しい♪
天気が良いのに家にいることが苦痛になることもあると思いますが
今は我慢！！の時期です。

家にいることが苦痛だと思うことやイライラすると免疫力も低下します。
食での免疫力も必要ですが心もリフレッシュして免疫力を
向上させることも必要ですね。

何か気分転換になることを見つけて『STAY HOME』を楽しみましょう♪