こんにちは
藤沢店 小玉です。

先週は暖かい（暑い？）日⇔寒い日の気温の変動が大きい一週間でしたね
寒暖差（7℃以上）が大きいと「寒暖差疲労（寒暖差アレルギー）」を起こしやすくなるそうです。

我が家の二人の子ども達はもともと花粉症があり、
この数日の症状がひどかったので、耳鼻科を受診したところ、寒暖差アレルギーの説明を受けました。

寒暖差アレルギーでは以下の症状があらわれる事があるそうです。

・鼻水、鼻づまり
・くしゃみ
・せき
・頭痛
・蕁麻疹
・食欲減退　

対処法としては...

・体感する気温差を調整
・マスクをする
・40℃前後のお風呂にゆっくり入浴
・適度な運動
・規則的な生活、ストレスをためない
・血行を促進する効果がある食材の摂取するとのことでした。

風邪やアレルギー性鼻炎のように、原因となるウィルスやアレルゲンのよる発症ではないため、
症状を和らげる対処療法が中心になるそうです。

話は変わりますが☺
1年生の生活の学習で育てていた「ラナンキュラス」が咲きました。

チューリップ・ヒヤシンス・クロッカス・すいせん・ラナンキュラスの球根を育てて、
開花したものは卒業式の花道にする目的があったのですが、
残念ながら...ラナンキュラスだけ卒業式には開花せずo(；△；)o
入学式シーズンになってやっと咲きました❀

息子は春休み中も毎日水やりをして、
お世話をしていたので咲いた時はとても嬉しそうにしていました。
（写真はピンクの花のみですが、今朝はオレンジの花も咲いていました✨）